輔大金剛狼邱柏學

✨全新推出 #視訊對談線上授課

💻上課方式：線上視訊+文字訊息
1.自己每日紀錄飲食(拍照與敘述)回報
2.自己紀錄訓練回報(課表安排：動作重量次數組數)+動作錄影
3.老師給予線上文字訊息簡易調整方向
4.24次30分鐘視訊對談(觀念、知識講授，動作技術示範)
5.為期12週

⏱視訊對談授課可安排時間：
週二~週六09:00-22:00

👧🏻初學入門
💪減重減脂、雕塑線條、增進體能
👋矯正不良姿勢、調整體態
🍗飲食與生活管理
📊個人化課表安排與目標設定

🏋🏻‍♀️中高階
著重 #動作細節於各姿勢角度、受力出力順序與控制、速度與節奏、呼吸與力量收放，提升訓練品質、強度與效度，以突破瓶頸。

🏆高階：選手備賽指導

💰學費：$24000
本期招生8員，意者訊息聯絡

🐺輔大金剛狼邱柏學
👨‍🎓輔大體育系畢業，第一名書卷獎
🏁學員超過五百人，上課鐘點破萬
🏅️全國大專冠軍，全國成人組冠軍

學員成果分享
http://tkofattack.pixnet.net/blog/category/3121711

🐺更多狼氏健身授導服務項目🐺
1.企業與活動主題講座
2.教練培訓專班
3.選手培訓專班
4.各族群一對一與一對二小班教學
5.辣模健身班
6.肌肉健美專班
7.青少年優惠補助班
https://ppt.cc/fv3O1x

🐺狼的IG: tkofattack 🐺

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這個專頁是邱柏學老師分享健身大小事的地方~ 若想研讀更多健身知識與技術請參考~ 部落格： http://tkofattack.pixnet.net/blog 眾多文章： https://www.facebook.com/media/set/?set=a.495788713825447.1073741832.131854390218883&type=3 https://www.facebook.com/media/set/?set=a.495619297175722.1073741831.131854390218883&type=3 YOUTUBE線上教學頻道： https://www.youtube.com/channel/UCSgcTWw2V2cHuC5kRP_vOWQ 出版過書籍：2014健身Yes！曲線Coming！ http://www.books.com.tw/products/0010636464 健身支部- 進擊的美人-女生健身 https://www.facebook.com/pages/%E9%80%B2%E6%93%8A%E7%9A%84%E7%BE%8E%E4%BA%BA-%E5%A5%B3%E7%94%9F%E5%81%A5%E8%BA%AB/1384313125136692 健身支部- 進擊的巨肌 https://www.facebook.com/pages/%E9%80%B2%E6%93%8A%E7%9A%84%E5%B7%A8%E8%82%8C/379719442092580 2012冠軍之路Ⅱ http://youtu.be/VxzEA4PM5kU 2010冠軍之路 http://youtu.be/6G9kfAPcw5g 熱血揪團健身社 https://www.facebook.com/groups/218063788219234/ 營養品專賣Stamina NuTrition： https://www.stamina.tw

提供金剛狼老師【專業1對1健身教學】，學員歷程可參閱：ppt.cc/P17z7 若想了?

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